Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit Ilustrasi kunir. (Istockphoto/ Mirzamlk)
Jakarta, jual kunyit dan kunir nganjuk Indonesia -- kunir atau Curcuma longa bany4k tum buh di wilayah India dan negara-negara Asia Tenggara. kunir mengandung senyawa aktif berwarna kuning yakni curcumin, y4ng biasa dijadikan pewarna makanan dan bumbu pada masakan.
Selain seb gai bumbu masakan, curcumin menjadikan kunir seb gai rempah-rempah y4ng memiliki bany4k khasiat. Manfaat kunir untuk kesehatan sudah sejak dulu digunakan nenek moy4ng seb gai pengobatan.
Tak heran, kunir bany4k digunakan seb gai bahan baku jamu atau obat tradisional untuk berbagai P3ny4kit.
Kandungan aktif curcumin itu adalahantioksidan alami dan zat antiinflamasi y4ng membantu meningkatkan resistensi sel terhadap kerusakan, infeksi, peradangan; memperlambat proses penuaan; bahkan mencegah beberapa P3ny4kit degeneratif.
1. Menyembuhkan arthritis atau nyeri sendi
[Gambas:Youtube]
Salah satu klaim penyembuhan kunir adalah kandungan antiinflamasinya. Dalam dosis y4ng tepat, curcumin bisa lebih efektif (jual kunyit kota nganjuk)ketimbang obat pereda radang seperti ibuprofen dan aspirin.
P3ny4kit peradangan kronis y4ng d@pat diobati dengan kunir antara lain radang usus dan arthritis seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.
Penderita osteoarthritis y4ng mengonsumsi curcumin dengan dosis 1.000 mg per hari akan lebih cepat membaik dan rasa kaku berkurang. Hal y4ng sama juga dirasakan oleh penderita rheumatoid arthritis kronis.
P3ny4kit ini menyerang sendi namun bisa menyebar ke area lain seperti mata, paru-paru, kulit, jantung, dan pembuluh darah.
Dengan mengonsumsi 500 mg curcumin dan 50 mg sodium diklofenak selama 8 minggu akan dirasakan peningkatan kondisi sendi yakni terasa lebih lentur dan bengkak berkurang.
2. Mencegah P3ny4kit jantung
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGSenyawa curcumin dalam kunir d@pat mencegah risiko P3ny4kit jantung akibat proses penuaan (Foto: Istockphoto/ Suphaporn)
Studi menunjukkan bahwa curcumin d@pat meningkatkan fungsi endothelial atau kesehatan lapisan membran dalam jantung dan pembuluh darah. Membran tipis ini berperan untuk mengatur tekanan darah. Menurunnya fungsi endothelial berhubungan dengan meningkatnya risiko P3ny4kit jantung.
Curcumin bisa melindungi melawan menurunnya fungsi organ akibat proses penuaan sehingga bisa mencegah risiko P3ny4kit kardiovaskular dan diabetes tipe 2.
Namun masih dibutuhkan lebih lanjut mengenai efektivitas dan keamanan mengonsumsi kunir jangka panjang seb gai alternatif pengobatan penderita P3ny4kit jantung.
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGCurcumin dinilai memiliki efek antikanker y4ng bagus untuk mencegah kanker seperti kanker prostat, pankreas, dan jenis kanker lainnya. (Foto: PDPics/Pixabay)
Curcumin d@pat mencegah dan bahkan dianggap bisa mengobati berbagai jenis kanker seperti usus besar, pankreas, prostat, payudara, dan perut. Senyawa antiinflamasi y4ng terkandung dalam curcumin d@pat menekan pertum buhan tumor dan kanker.
Curcumin d@pat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari P3ny4kit y4ng merusak sel akibat radikal bebas dan mengurangi stres oksidatif. Para peneliti telah melakukan bany4k percobaan pada potensi kunir seb gai pengobatan komplementer pada pasien kanker.
Mereka juga menemukan bahwa curcumin secara selektif d@pat menargetkan sel-sel kanker dan menghambat kemunculan dan pertum buhan tumor. kunir juga membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat kemoterapi.
4. Membantu mengendalikan diabetes
Melansir everydayhealth, curcumin mampu menurunkan kadar glukosa y4ng dipercaya bisa mencegah diabetes tipe 1 dan 2. Hal tersebut berkat kandungan antiinflamasi dan antioksidan y4ng menekan kadar insulin serta menstabilkan gula darah dan lemak darah (hiperlipidemia). Hiperlipidemia berkolerasi dengan tingginya kolesterol jahat atau LDL.
Bahkan, sebuah studi menunjukkan bahwa curcumin 400 kali lebih kuat daripada obat diabetes seperti metformin, dengan mengaktifkan enzim y4ng menghambat proses degeneratif di tubuh atau enzim AMPK. Aktivasi AMPK inilah y4ng dianggap oleh para peneliti seb gai terapi pengobatan untuk diabetes tipe 2.
5. Mencegah Alzheimer
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGkunir mungkin menjadi salah satu cara untuk mencegah demensia dan Alzheimer. Curcumin d@pat membantu mengurangi penumpukan plak beta-amiloid di otak dan mengurangi peradangan saraf, dua penyebab utama berkembangnya P3ny4kit Alzheimer. (Foto: Jeff Sheldon/Unsplash.com)
kunir bisa meningkatkan kesehatan otak dengan melawan P3ny4kit degeneratif seperti demensia dan Alzheimer. Meski hingga kini belum ditemukan obat untuk Alzheimer, namun kunir setidaknya bisa membantu mencegah seseorang terkena P3ny4kit tersebut.
Gangguan fungsi otak seperti Alzheimer berhubungan dengan peradangan dan kerusakan oksidatif y4ng menimbulkan penumpukan plak pada otak. Sementara curcumin dalam dosis y4ng tepat mampu membersihkan plak.
6. Mengobati depresi
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGSeperti Alzheimer, depresi juga d@pat disebabkan oleh rendahnya level BDNF (faktor neurotropik y4ng diturunkan dari otak). Untuk meningkatkan level BDNF, bisa dengan olahraga, tidur nyenyak, meditasi, atau mengonsumsi kunir. (Foto: Jedidja/Pixabay)
Depresi adalahkondisi medis y4ng menyebabkan perasaan sedih atau hilangnya minat untuk melakukan aktivitas tertentu. Tentu kondisi ini d@pat mengganggu penderitanya. Untungnya, depresi d@pat diobati. Dalam sebuah penelitian, curcumin pada kunir terbukti sama efektifnya dengan obat antidepresan seperti Prozac.
7. Meningkatkan kesehatan kulit
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGkunir memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan y4ng terbukti efektif (jual kunyit kota nganjuk)mempercepat penyembuhan luka dan menyembuhkan berbagai masalah kulit lain (Foto: Istockphoto/Ocskaymark)
Kandungan antiinflamasi, antibakteri, dan antioksidan bisa menjadi obat untuk berbagai P3ny4kit kulit seperti jerawat, eksim atau atopik dermatitis, dan psoriasis. Berdasarkan Macedonian Journal of Medical Sciences, kunir adalah pengobatan y4ng aman dan efektif (jual kunyit kota nganjuk)untuk psoriasis.
Para peneliti juga mengonfirmasi bahwa curcumin mengurangi stres oksidatif pada kulit y4ng bermasalah. kunir juga meningkatkan sintesis kolagen dan mempercepat perbaikan jaringan kulit, memperkecil pori-pori, mengurangi dan mencegah jerawat, bahkan membuat wajah lebih bercahaya apabila digunakan seb gai masker.
Tetapi perlu diingat bahwa kunir d@pat menyebabkan reaksi alergi bagi kulit. Untuk itu, sebelum mengaplikasikannya ke wajah, lakukan tes dengan mengoleskan sedikit kunir ke lengan kemudian tunggu selama 24 hingga 48 jam untuk melihat reaksi alergi.
8. Mengurangi sakit punggung
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGkunir bisa mengurangi sakit punggung bagian atas dan bawah karena kandungan antiinflamasinya. (Foto: Istockphoto/ChesiireCat)
Radang adalah kondisi ketika imun tubuh merespons rasa sakit atau iritasi y4ng biasanya ditandai dengan gejala bengkak, kemerahan, dan nyeri atau ngilu. Meskipun adalahreaksi y4ng wajar, namun bengkak bisa mengarah pada masalah kesehatan y4ng serius.
Sakit punggung kronis adalahmasalah peradangan tulang belakang. Meskipun kunir bukan obat langsung untuk mengobati kondisi ini, kunir berpotensi meredakan sakit punggung bagian atas dan bawah dengan menargetkan peradangan dan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas.
9. Mengencerkan darah
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGOrang-orang sejak lama menggunakan kunir karena memiliki sifat antiinflamasi dan pengencer darah atau antikoagulan. (Foto: Istockphoto/Akiromaru)
Ketika tubuh normal, sel darah trombosit akan cepat menggumpal dan menyumbat area y4ng terluka. Namun ada kondisi kesehatan tertentu y4ng membutuhkan pengencer darah untuk mencegah penyumbatan. Curcumin berpotensi bekerja seb gai antikoagulan (pengencer darah) dalam kondisi tertentu.
Sebuah penelitian pada 2012 menunjukkan bahwa mengonsumsi kunir misalnya dalam bentuk suplemen, jamu, atau mengolahnya menjadi makanan kari sekalipun d@pat membantu mencegah penggumpalan darah.
Penggumpalan atau pembekuan darah bisa mengancam nyawa karena bisa menyumbat di paru-paru, otak, dan seb gainya sehingga menghambat asupan darah ke organ vital lain.
10. Mengurangi risiko kambuhnya alergi dan asma
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGKandungan antiinflamasi d@pat mengurangi kemungkinan kambuhnya asma karena melepaskan sumbatan jalan napas (Foto: Istockphoto/ Catinsyrup)
Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh keliru mengidentifikasi zat asing seb gai bahaya, kemudian tubuh bereaksi berlebihan. Kandungan antiinflamasi kunir d@pat mengurangi kemungkinan kambuhnya asma karena membantu mengurangi obstruksi atau tersumbatnya jalan napas dan bisa menjadi pengobatan alternatif untuk asma.
Selain itu, penelitian menunjukkan curcumin membantu melawan bany4k gejala y4ng berhubungan dengan alergi seperti bersin, hidung tersumbat, pilek, dan demam.
Mendetoksifikasi hati
Detoksifikasi atau detoks berfungsi untuk menghilangkan racun dari darah dan melancarkan metabolisme untuk memastikan tubuh mend@patkan nutrisi y4ng dibutuhkan. Hati adalahsistem penyaringan sentral tubuh. Hati y4ng sehat sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental y4ng optimal.
Beberapa studi menunjukkan kemampuan curcumin untuk membatasi kerusakan pada hati dari zat-zat berbahaya. kunir juga merangsang produksi empedu dan membantu menghilangkan racun atau zat berbahaya y4ng tidak diinginkan dari tubuh.
Jual Kunyit Segar Nganjuk
Detoksifikasi mengeluarkan dan menghilangkan racun y4ng tidak dibutuhkan oleh tubuh sehingga kita d@pat terlindung dari P3ny4kit dan menambah daya tahan tubuh.
Detoksifikasi juga berarti membersihkan darah dengan cara menghilangkan kotoran dari darah di hati, tempat racun diproses. Curcumin d@pat membantu hati untuk mendetoksifikasi tubuh dan mengurangi beberapa efek dari karsinogen berbahaya.
11. Mengurangi migrain
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGMigrain disebabkan oleh peradangan pembuluh darah sehingga dikurangi rasa sakitnya dengan mengonsumsi kunir. (Foto: Istockphoto/Cecilie_Arcurs)
Sakit kepala dan migrain seringkali sulit ditangani. Rasa sakit luar biasa d@pat timbul karena bany4k faktor termasuk stres, kelelahan, kurang tidur, peradangan, postur tubuh y4ng buruk, ketegangan leher, dan lainnya.
Migrain disebabkan oleh peradangan pembuluh darah di luar otak y4ng menyebabkan rasa sakit berdenyut-denyut di kepala. Karenanya, kunir mampu mengurangi rasa sakit akibat migrain dan menghambat stres oksidatif dalam tubuh berkat kandungan antiinflamasi.
Itulah manfaat kunir bagi kesehatan dan obat berbagai P3ny4kit. kunir, baik dalam bentuk akar segar maupun bubuk, menunjukkan keefektifannya dalam memberikan khasiat y4ng signifikan. Namun perlu diingat mengonsumsi berlebihan tidaklah baik. Perhatikan batasan asupan per harinya, terutama bagi ibu hamil.
Terlalu bany4k mengonsumsi kunir dalam tubuh d@pat memberikan efek samping seperti refluks, tekanan darah rendah, meningkatkan risiko pendarahan, mengurangi kemampuan tubuh menyerap zat besi, dan meningkatkan risiko P3ny4kit kantong empedu.
Selain itu, jika Anda sedang menjalani pengobatan sebaiknya konsultasikan dulu kepada dokter untuk memastikan kandungan dalam kunir y4ng dikonsumsi tidak bertentangan atau kontraindikasi dengan obat y4ng tengah dikonsumsi.
JUAL KUNYIT NGANJUK
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit Ilustrasi kunir. (Istockphoto/ Mirzamlk)
Jakarta, jual kunyit dan kunir nganjuk Indonesia -- kunir atau Curcuma longa bany4k tum buh di wilayah India dan negara-negara Asia Tenggara. kunir mengandung senyawa aktif berwarna kuning yakni curcumin, y4ng biasa dijadikan pewarna makanan dan bumbu pada masakan.
Selain seb gai bumbu masakan, curcumin menjadikan kunir seb gai rempah-rempah y4ng memiliki bany4k khasiat. Manfaat kunir untuk kesehatan sudah sejak dulu digunakan nenek moy4ng seb gai pengobatan.
 |
| kunyit nganjuk |
Tak heran, kunir bany4k digunakan seb gai bahan baku jamu atau obat tradisional untuk berbagai P3ny4kit.
Kandungan aktif curcumin itu adalahantioksidan alami dan zat antiinflamasi y4ng membantu meningkatkan resistensi sel terhadap kerusakan, infeksi, peradangan; memperlambat proses penuaan; bahkan mencegah beberapa P3ny4kit degeneratif.
Jual Kunyit Nganjuk Jawa Timur
Berikut manfaat kunir untuk kesehatan dan obat berbagai P3ny4kit, dirangkum dari berbagai sumber.1. Menyembuhkan arthritis atau nyeri sendi
[Gambas:Youtube]
Salah satu klaim penyembuhan kunir adalah kandungan antiinflamasinya. Dalam dosis y4ng tepat, curcumin bisa lebih efektif (jual kunyit kota nganjuk)ketimbang obat pereda radang seperti ibuprofen dan aspirin.
P3ny4kit peradangan kronis y4ng d@pat diobati dengan kunir antara lain radang usus dan arthritis seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.
Penderita osteoarthritis y4ng mengonsumsi curcumin dengan dosis 1.000 mg per hari akan lebih cepat membaik dan rasa kaku berkurang. Hal y4ng sama juga dirasakan oleh penderita rheumatoid arthritis kronis.
P3ny4kit ini menyerang sendi namun bisa menyebar ke area lain seperti mata, paru-paru, kulit, jantung, dan pembuluh darah.
Dengan mengonsumsi 500 mg curcumin dan 50 mg sodium diklofenak selama 8 minggu akan dirasakan peningkatan kondisi sendi yakni terasa lebih lentur dan bengkak berkurang.
2. Mencegah P3ny4kit jantung
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGSenyawa curcumin dalam kunir d@pat mencegah risiko P3ny4kit jantung akibat proses penuaan (Foto: Istockphoto/ Suphaporn)
Studi menunjukkan bahwa curcumin d@pat meningkatkan fungsi endothelial atau kesehatan lapisan membran dalam jantung dan pembuluh darah. Membran tipis ini berperan untuk mengatur tekanan darah. Menurunnya fungsi endothelial berhubungan dengan meningkatnya risiko P3ny4kit jantung.
 |
| kunyit alami |
Namun masih dibutuhkan lebih lanjut mengenai efektivitas dan keamanan mengonsumsi kunir jangka panjang seb gai alternatif pengobatan penderita P3ny4kit jantung.
Jual Beli Kunir / Kunyit Jawa Timur
3. Mencegah kankerManfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGCurcumin dinilai memiliki efek antikanker y4ng bagus untuk mencegah kanker seperti kanker prostat, pankreas, dan jenis kanker lainnya. (Foto: PDPics/Pixabay)
Curcumin d@pat mencegah dan bahkan dianggap bisa mengobati berbagai jenis kanker seperti usus besar, pankreas, prostat, payudara, dan perut. Senyawa antiinflamasi y4ng terkandung dalam curcumin d@pat menekan pertum buhan tumor dan kanker.
Curcumin d@pat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari P3ny4kit y4ng merusak sel akibat radikal bebas dan mengurangi stres oksidatif. Para peneliti telah melakukan bany4k percobaan pada potensi kunir seb gai pengobatan komplementer pada pasien kanker.
Mereka juga menemukan bahwa curcumin secara selektif d@pat menargetkan sel-sel kanker dan menghambat kemunculan dan pertum buhan tumor. kunir juga membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat kemoterapi.
4. Membantu mengendalikan diabetes
Melansir everydayhealth, curcumin mampu menurunkan kadar glukosa y4ng dipercaya bisa mencegah diabetes tipe 1 dan 2. Hal tersebut berkat kandungan antiinflamasi dan antioksidan y4ng menekan kadar insulin serta menstabilkan gula darah dan lemak darah (hiperlipidemia). Hiperlipidemia berkolerasi dengan tingginya kolesterol jahat atau LDL.
Bahkan, sebuah studi menunjukkan bahwa curcumin 400 kali lebih kuat daripada obat diabetes seperti metformin, dengan mengaktifkan enzim y4ng menghambat proses degeneratif di tubuh atau enzim AMPK. Aktivasi AMPK inilah y4ng dianggap oleh para peneliti seb gai terapi pengobatan untuk diabetes tipe 2.
5. Mencegah Alzheimer
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGkunir mungkin menjadi salah satu cara untuk mencegah demensia dan Alzheimer. Curcumin d@pat membantu mengurangi penumpukan plak beta-amiloid di otak dan mengurangi peradangan saraf, dua penyebab utama berkembangnya P3ny4kit Alzheimer. (Foto: Jeff Sheldon/Unsplash.com)
 |
| kunyit segar |
Gangguan fungsi otak seperti Alzheimer berhubungan dengan peradangan dan kerusakan oksidatif y4ng menimbulkan penumpukan plak pada otak. Sementara curcumin dalam dosis y4ng tepat mampu membersihkan plak.
6. Mengobati depresi
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGSeperti Alzheimer, depresi juga d@pat disebabkan oleh rendahnya level BDNF (faktor neurotropik y4ng diturunkan dari otak). Untuk meningkatkan level BDNF, bisa dengan olahraga, tidur nyenyak, meditasi, atau mengonsumsi kunir. (Foto: Jedidja/Pixabay)
Depresi adalahkondisi medis y4ng menyebabkan perasaan sedih atau hilangnya minat untuk melakukan aktivitas tertentu. Tentu kondisi ini d@pat mengganggu penderitanya. Untungnya, depresi d@pat diobati. Dalam sebuah penelitian, curcumin pada kunir terbukti sama efektifnya dengan obat antidepresan seperti Prozac.
Harga Kunyit Jawa Timur
Hal tersebut juga didukung dengan pengujian lab y4ng menunjukkan bahwa kunir d@pat memengaruhi keseimbangan neurotransmitter di otak. Curcumin memiliki efek antidepresan dan ansiolitik y4ng mampu memodulasi kadar serotonin dan dopamin. Untuk mend@patkan khasiat antidepresan dari kunir, cobalah konsumsi 1.000 mg kunir selama setidaknya 6 minggu.7. Meningkatkan kesehatan kulit
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGkunir memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan y4ng terbukti efektif (jual kunyit kota nganjuk)mempercepat penyembuhan luka dan menyembuhkan berbagai masalah kulit lain (Foto: Istockphoto/Ocskaymark)
Kandungan antiinflamasi, antibakteri, dan antioksidan bisa menjadi obat untuk berbagai P3ny4kit kulit seperti jerawat, eksim atau atopik dermatitis, dan psoriasis. Berdasarkan Macedonian Journal of Medical Sciences, kunir adalah pengobatan y4ng aman dan efektif (jual kunyit kota nganjuk)untuk psoriasis.
Para peneliti juga mengonfirmasi bahwa curcumin mengurangi stres oksidatif pada kulit y4ng bermasalah. kunir juga meningkatkan sintesis kolagen dan mempercepat perbaikan jaringan kulit, memperkecil pori-pori, mengurangi dan mencegah jerawat, bahkan membuat wajah lebih bercahaya apabila digunakan seb gai masker.
Tetapi perlu diingat bahwa kunir d@pat menyebabkan reaksi alergi bagi kulit. Untuk itu, sebelum mengaplikasikannya ke wajah, lakukan tes dengan mengoleskan sedikit kunir ke lengan kemudian tunggu selama 24 hingga 48 jam untuk melihat reaksi alergi.
8. Mengurangi sakit punggung
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGkunir bisa mengurangi sakit punggung bagian atas dan bawah karena kandungan antiinflamasinya. (Foto: Istockphoto/ChesiireCat)
Radang adalah kondisi ketika imun tubuh merespons rasa sakit atau iritasi y4ng biasanya ditandai dengan gejala bengkak, kemerahan, dan nyeri atau ngilu. Meskipun adalahreaksi y4ng wajar, namun bengkak bisa mengarah pada masalah kesehatan y4ng serius.
Sakit punggung kronis adalahmasalah peradangan tulang belakang. Meskipun kunir bukan obat langsung untuk mengobati kondisi ini, kunir berpotensi meredakan sakit punggung bagian atas dan bawah dengan menargetkan peradangan dan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas.
9. Mengencerkan darah
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGOrang-orang sejak lama menggunakan kunir karena memiliki sifat antiinflamasi dan pengencer darah atau antikoagulan. (Foto: Istockphoto/Akiromaru)
Ketika tubuh normal, sel darah trombosit akan cepat menggumpal dan menyumbat area y4ng terluka. Namun ada kondisi kesehatan tertentu y4ng membutuhkan pengencer darah untuk mencegah penyumbatan. Curcumin berpotensi bekerja seb gai antikoagulan (pengencer darah) dalam kondisi tertentu.
Sebuah penelitian pada 2012 menunjukkan bahwa mengonsumsi kunir misalnya dalam bentuk suplemen, jamu, atau mengolahnya menjadi makanan kari sekalipun d@pat membantu mencegah penggumpalan darah.
Penggumpalan atau pembekuan darah bisa mengancam nyawa karena bisa menyumbat di paru-paru, otak, dan seb gainya sehingga menghambat asupan darah ke organ vital lain.
10. Mengurangi risiko kambuhnya alergi dan asma
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGKandungan antiinflamasi d@pat mengurangi kemungkinan kambuhnya asma karena melepaskan sumbatan jalan napas (Foto: Istockphoto/ Catinsyrup)
Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh keliru mengidentifikasi zat asing seb gai bahaya, kemudian tubuh bereaksi berlebihan. Kandungan antiinflamasi kunir d@pat mengurangi kemungkinan kambuhnya asma karena membantu mengurangi obstruksi atau tersumbatnya jalan napas dan bisa menjadi pengobatan alternatif untuk asma.
Selain itu, penelitian menunjukkan curcumin membantu melawan bany4k gejala y4ng berhubungan dengan alergi seperti bersin, hidung tersumbat, pilek, dan demam.
Mendetoksifikasi hati
Detoksifikasi atau detoks berfungsi untuk menghilangkan racun dari darah dan melancarkan metabolisme untuk memastikan tubuh mend@patkan nutrisi y4ng dibutuhkan. Hati adalahsistem penyaringan sentral tubuh. Hati y4ng sehat sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental y4ng optimal.
Beberapa studi menunjukkan kemampuan curcumin untuk membatasi kerusakan pada hati dari zat-zat berbahaya. kunir juga merangsang produksi empedu dan membantu menghilangkan racun atau zat berbahaya y4ng tidak diinginkan dari tubuh.
Jual Kunyit Segar Nganjuk
Detoksifikasi mengeluarkan dan menghilangkan racun y4ng tidak dibutuhkan oleh tubuh sehingga kita d@pat terlindung dari P3ny4kit dan menambah daya tahan tubuh.
Detoksifikasi juga berarti membersihkan darah dengan cara menghilangkan kotoran dari darah di hati, tempat racun diproses. Curcumin d@pat membantu hati untuk mendetoksifikasi tubuh dan mengurangi beberapa efek dari karsinogen berbahaya.
11. Mengurangi migrain
Manfaat kunir untuk Kesehatan dan Obat Berbagai P3ny4kit EBGMigrain disebabkan oleh peradangan pembuluh darah sehingga dikurangi rasa sakitnya dengan mengonsumsi kunir. (Foto: Istockphoto/Cecilie_Arcurs)
Sakit kepala dan migrain seringkali sulit ditangani. Rasa sakit luar biasa d@pat timbul karena bany4k faktor termasuk stres, kelelahan, kurang tidur, peradangan, postur tubuh y4ng buruk, ketegangan leher, dan lainnya.
Migrain disebabkan oleh peradangan pembuluh darah di luar otak y4ng menyebabkan rasa sakit berdenyut-denyut di kepala. Karenanya, kunir mampu mengurangi rasa sakit akibat migrain dan menghambat stres oksidatif dalam tubuh berkat kandungan antiinflamasi.
Itulah manfaat kunir bagi kesehatan dan obat berbagai P3ny4kit. kunir, baik dalam bentuk akar segar maupun bubuk, menunjukkan keefektifannya dalam memberikan khasiat y4ng signifikan. Namun perlu diingat mengonsumsi berlebihan tidaklah baik. Perhatikan batasan asupan per harinya, terutama bagi ibu hamil.
Terlalu bany4k mengonsumsi kunir dalam tubuh d@pat memberikan efek samping seperti refluks, tekanan darah rendah, meningkatkan risiko pendarahan, mengurangi kemampuan tubuh menyerap zat besi, dan meningkatkan risiko P3ny4kit kantong empedu.
Selain itu, jika Anda sedang menjalani pengobatan sebaiknya konsultasikan dulu kepada dokter untuk memastikan kandungan dalam kunir y4ng dikonsumsi tidak bertentangan atau kontraindikasi dengan obat y4ng tengah dikonsumsi.
JUAL KUNYIT NGANJUK
Komentar
Posting Komentar